近日，
钟南山在国家老年大学开学第一课里表示：
全国每年都有50-60万的突然死亡
现在最不注意的就是肺梗塞
很多老年人常常躺着不动，
下肢就会出现血栓，
血栓一掉就会跑到肺里，
引发肺梗塞就会导致突然死亡
钟南山强调：
老年人不能坐的时间太长
他自己就算再忙
一两个钟头都会起来走走
钟南山院士的运动秘诀
老年人运动要像吃饭喝水一样！
至今已坚持近20年
此前，钟南山院士提到，“老人家常常在家里头勤俭节约，很多剩饭剩菜不太干净或者不新鲜的话，不要坚持把它吃完，里头含有很多（亚）硝酸盐，（由于）所谓的节约，（导致）得了胃癌。”
（越牛新闻综合自国家老年大学、此前报道）